• як діагностувати залежність
    Social

    Як діагностувати залежність від психоактивних речовин? Рекомендації від психіатра

    Мені здається цей допис дуже корисний на передодні новорічних свят. Такий самий, як розуміння цілей – чи туди ви рухаєтеся. Сьогодні я поділюся з вами важкою, неприємною інформацією, яка, я дуже сподіваюся, вам ніколи не знадобиться. В цьому дописі ви дізнаєетеся, як діагностувати залежність від психоактивних речовин, різних видів наркотиків, алкоголю, нікотину. Якщо інформація комусь знадобобиться, то краще не зволікати і звернутися до психіатра, якщо діагностували в себе чи в близьких залежність від ПАР (психоактивних речовин). Що таке залежність від психоактивних речовин? Залежність від психоактивних речовин…

  • новий рік 2024 рік кого
    Що відбувається?,  Що корисно?

    Новий рік 2024: якої тварини, який колір року та кому пощастить за китайським календарем?

    Новий рік 2024 за китайським гороскопом – це рік Зеленого Дерев`яного Дракону! Дізнайся, який колір в 2024 році буде головний, та в чому зустріти Новий рік, а також, кому з знаків зодіаку пощастить завдяки року Зеленого Дракону з дерева. Новий рік 2024 рік якої тварини? Зелений Деревяний Дракон – це п`ятий з дванадцяти тварин за китайським гороскопом рік у циклі. Що ж він нам принесе? Кажуть, що ця тваринка в китайському гороскопі є дуже важливою! Драконів в китайській культурі дуже шанують, та вони є символічними…

  • новорічні фільми для настрою
    Що подивитись?

    Три неочікувані фільми для новорічного настрою: класика Голівуду

    Час неспинний і за вікном вже грудень. Ситуація в світі майже не лишає світлих промінчиків, але треба вишукувати ці промінці, щоб творити своє майбутнє і ним же впливати на все, що навколо. Новорічний настрій – це завжди надія на оновленя, на диво, на те, що світ стане трохи яскравим та чистим, під ковдрою головного зимового дива, снігу. Подивись ці три неочікувані фільми для створення власного внутрішнього свята та надії на краще. Класичні голівудські різдвяні фільми обов`язково стануть твоїми улюбленцями! Це дивовижне життя (1946 рік) Ця…

  • Що приготувати?

    Імбирне печиво: рецепт свята із найпростіших інгредієнтів

    Імбирне печиво – це аромат затишку та смак дому. Приготування імбирних зірочок, сердечок, єдинорогів або будь-кого – це ціле свято і ритуал, який можна зробити сімейною традицією. Включаємо Френка Синатру, ну чи Latexfauna – це кому що більше до душі, і готуємо всією родиною ароматні хрумкі свята, які в нашому випадку, уособлюються в імбірному печиві. Плюс сто п’ятсот до настрою забезпечено, клянусь! Навіть якщо готувати ти будеш на самоті — все одно насолодишся і в процесі, і при радості від результату. Якщо, звичайно, все зробиш…

  • як зрозуміти свої цілі
    Social,  Що корисно?

    Розуміння цілей: чи туди ви рухаєтеся? Вправа з напрямку індивідуальної психології 

    В уьому році я прослухала вже декілька курсів лекцій з дуже різних дісциплин, і деякі навіть вже захистила заліками, колоквіумами, рефератами або екзаменом. Наприкінці року дуже символічно ми закінчили курс “Індивідуальна психологія Адлера”. Це неофрейдізм, але теж напрямок глибинної психології, тобто робота з несвідомим. З індивідуальної психології з`явилася клінічна психологія та інші популярні напрямки. І сьогодні я дарую вам дуже прикольну вправу з цього напрямку. Один з найвідоміших послідовників Адлера та його індивідуальної психології – Віктор Франкл. Знаю, що в Україні цю людину точно знають.…

  • що подарувати на новий рік коханій людині
    Що відбувається?,  Що корисно?,  Що робити?

    Що подарувати на новий рік коханій людині? 5 ідей від ШІ

    Питання, що подарувати коханому чи коханій на Новий рік – завжди муки. Зазвичай люди шукають ідею серед знайомих, або в інтернеті. Але, як на мене, подарунок повинен бути особливим, треба, щоб він демонстрував увагу та зацікавленність іншою людиною. Тому, я рекомендую спостерігати за бажаннями своєї людини протягом року, та записувати те, про які речі кохана людина говорить. Можна винайти дуже багато ідей таким чином, про які людина може навіть забути з часом, а ви будете мати на увазі те, що порадує вашого партнера чи партнерку.…

  • фільми про планету земля
    Що подивитись?

    Що подивитися? 5 документальних фільмів про Планету Земля

    Якщо тебе мучить нудьга і ти не знаєш що подивитися – найкращий вихід зайняти мозок якоюсь інтелектуальною діяльністю. Подивися фільми про нашу планету. Земля прекрасна, незвідана повністю, непередбачувана, небезпечна, справедлива і дуже красива! Я обрала 5 прекрасних фільмів про планету Земля, які має подивитися кожен. До речі, ще можна переглянути 5 мультфільмів Хаяо Мядзакі, якщо ти ще ні. Невідома планета Земля Незрівнянний, яскравий, збентежений фільм, в якому роль ведучого виконує улюбленець публіки Вілл Смітт. Ця картина висвітлює такі питання, про які багатьом не снилося. Можна…

  • глінтвейн класичний рецепт
    Що приготувати?

    Глінтвейн: класичний рецепт теплого вечора

    Глінтвейн – це напій, який здатний зігріти найхолодніші серця, та ноги, та голови, та руки теж. Ось тобі класичний рецепт напою, який додасть аромату та тепла у життя. Щось схоже на сучасний глінтвейн вперше намагалися готувати в Стародавньому Римі, але вино не нагрівали, а просто додавали прянощі. А ось перше гаряче вино стало широко популярним у середні віки у країнах Центральної та Східної Європи. Для приготування першого глінтвейну використовували переважно вина бордо, але інші види червоного вина теж підходили для цього прекрасного напою. Цікаво, що…

  • Uncategorized

    Передбачення на тиждень по картам Таро з 11 по 17 грудня 2023 року: що означає Паж Кубків

    Це передбачення на тиждень по картам Таро створено за допомогою ШІ. Кожного разу, коли я прошу чат GPT підготувати інтерпретацію карти Таро, яка мені випадає – він просить не забувати про те, що Таро, це всього лише розважальний інструмент. Тому і я вам про це нагадую. Але я вважаю, що за допомогою нашого щотижневого передбачення на тиждень по Таро, можна відслідкувати за собою ті життєві ситуації та події, які є для вас надважливими, які відгукуються якимись негативними або позитивними емоціями, коли ви читаєте передбачення, і…

  • суп з форелью
    Що приготувати?

    Суп із фореллю: рецепт дієтичного, але дуже смачного обіду

    Правильне харчування -це насамперед уміння поєднувати продукти. Ось ще один рецепт смачної дієтичної страви, суп з фореллю. Цей супчик можна приготувати буквально за 10 хвилин, а задоволення від їжі ви отримаєте на цілий день, при цьому не отримаєте сюрприз у вигляді жиру на бочках. Записуй наступний дієтичний рецепт – суп із фореллю. Інгредієнти для приготування супу із фореллю на 1 порцію: Як приготувати суп з фореллю? Дивись також, як приготувати дієтичний хліб в мікрохвильовці та дієтичну запіканку з курячим філе та овочами. Фото: pixabay.com