• суп с форелью
    Что приготовить?

    Суп с форелью: рецепт диетического, но очень вкусного обеда

    Правильное питание — это прежде всего умение сочетать продукты. Вот еще один рецепт вкусного диетичнского блюда — суп с форелью. Этот супчик можно приготовить буквально за 10 минут, а удовольствие от еды вы получите на целый день, при этом, не получите сюрприз в виде жира на бочках. Записывай следующий диетический рецепт — суп с форелью. Ингредиенты для приготовления супа с форелью на 1 порцию: овощная смесь (бери любимую: беби морковь, брокколи, спаржа, перец, кукуруза и т.д., но главное, чтобы без картошки) форель свежая 150 грамм…

  • карта боевых действий украина 17 мая
    Social

    Карта боевых действий 22 мая 2022: где Украина обороняется от оккупантов и где ведет наступление

    Карта боевых действий на 22 мая 2022, на которой можно посмотреть, как выглядит Украина в данный момент и где идут активные боевые действия, а где враг отступил. Данные на карту подтягиваются автоматически на основании информации от военных администраций и Генерального штаба. Интерактивная карта боевых действий доступна онлайн и постоянно обновляется. Смотри, где идут бои в Украине прямо сейчас. Наблюдай за ситуацией в Украине на карте боевых действий и будь в курсе происходящего. На карте от Liveuamap можно также увидеть где воздушная тревога в Украине, текстовую…

  • карта боевых действий украина 17 мая
    Social

    Карта боевых действий 21 мая 2022: где Украина обороняется от оккупантов и где ведет наступление

    Карта боевых действий на 21 мая 2022, на которой можно посмотреть, как выглядит Украина в данный момент и где идут активные боевые действия, а где враг отступил. Данные на карту подтягиваются автоматически на основании информации от военных администраций и Генерального штаба. Интерактивная карта боевых действий доступна онлайн и постоянно обновляется. Смотри, где идут бои в Украине прямо сейчас. Наблюдай за ситуацией в Украине на карте боевых действий и будь в курсе происходящего. На карте от Liveuamap можно также увидеть где воздушная тревога в Украине, текстовую…

  • исследования о бедности
    Social

    Откуда берется бедность и есть ли шансы ее победить в личном сражении? Материал-исследование и опрос (LongRead)

    К сожалению, в нашей стране и во многих других странах мира, бедность — это реальность. Что такое бедность, как разные люди понимают это слово и что им приходит в голову, когда они его слышат? Какие исследования о бедности существуют и что они нам дают понять? А также, как бедность влияет на культуру человека или общества в целом и влияет ли?  Не знала с чего начать и, во первых, я опросила двадцать абсолютно разных людей в своем Instagram, чтобы понять о чем говорить. Во вторых, я…

  • фильмы квентина тарантино
    Что посмотреть?

    Что посмотреть? Топ-5 фильмов Квентина Тарантино

    Говорят, что Квентин Тарантино с детства обожал кинематограф. Он изучал фильмы так страстно, что в итоге захотел стать актером. Но с этим не сложилось, и благодаря такому повороту мы обрели потрясающе важного и интересного режиссера. Смотри 5 самых классных фильмов Квентина Тарантино, чтобы никогда ни с кем не спутать стиль этого гениального режиссера. Бешеные псы Это первый полноценный фильм Квентина Тарантино. Он потрясающий в своей интерпретации, и парадокс в том, что сценарий был написан всего за несколько недель! В Бешеных псах мы отчетливо видим стиль…

  • карта боевых действий украина 17 мая
    Social

    Карта боевых действий 20 мая 2022: где Украина обороняется от оккупантов и где ведет наступление

    Карта боевых действий на 20 мая 2022, на которой можно посмотреть, как выглядит Украина в данный момент и где идут активные боевые действия, а где враг отступил. Данные на карту подтягиваются автоматически на основании информации от военных администраций и Генерального штаба. Интерактивная карта боевых действий доступна онлайн и постоянно обновляется. Смотри, где идут бои в Украине прямо сейчас. Наблюдай за ситуацией в Украине на карте боевых действий и будь в курсе происходящего. На карте от Liveuamap можно также увидеть где воздушная тревога в Украине, текстовую…

  • мультфильмы на нетфликс
    Что посмотреть?

    Мультфильмы, которые нужно посмотреть на Netflix: топ-5 историй

    Я уже рассказывала, какие сериалы от Нетфликс с необычным сюжетом стоит посмотреть. А также о том, какие мультики Хаяо Миядзаки стоит увидеть. А теперь решила еще и написать материал со списком топ-5 мультсериалов, которые можно посмотреть на Нетфликс взрослым. Midnight Gospel/Полуночная проповедь Авторы программы: Дункан Трасселл, Пендлтон УордВозраст: 16+Русские субтитры Мультсериал невероятный. Он отличается от всех других тем, что образы, которые мы видим, были созданы лишь после того, как автор картинки Пендлтон Уорд, прослушал подкасты, записанные для этой цели юмористом Дунканом Трасселом. Подкасты со всякими…

  • печеночные оладьи
    Что приготовить?

    Печеночные оладьи: ПП-рецепт на обед и ужин

    Полезный ужин или обед — это не сложно. Печеночные оладьи прекрасный вариант очень вкусного ПП-блюда, которое отлично сочетается с тушеными или свежими овощами, а также с любой кашей на гарнир. Этот рецепт печеночных оладий мне подсказала тренер по фитнесу, которая также составляет меню на похудение, сушку или набор мышц. Запоминай, как приготовить печеночные оладьи для полезного и простого обеда или ужина. А также читай рецепт супа с форелью. Ингредиенты для приготовления печеночных оладий на 1 порцию: Печень говяжья (можно куриную, но это жирнее получится) —…

  • как изменить жизнь к лучшему
    Что делать?,  Что полезно?

    Как изменить жизнь к лучшему? 5 действенных советов

    Как изменить свою жизнь к лучшему? Это один из сложнейших вопросов, с которым рано или поздно сталкиваются почти все. По-настоящему действенные способы изменить жизнь известны только тем, кто их испробовал. Но есть рекомендации, которые смогут помочь поменять свое настроение и получить вдохновение на позитивные изменения. Мы подобрали 5 способов как изменить свою жизнь, о которых нам рассказали те люди, которые испробовали их на себе. Прежде чем начинать менять себя и структуру своей жизни — каждый должен понимать, что причины неудовлетворенности собой и жизнью — практически…

  • карта боевых действий украина 17 мая
    Social

    Карта боевых действий 17 мая 2022: где Украина обороняется от оккупантов и где ведет наступление

    Карта боевых действий на 17 мая 2022, на которой можно посмотреть, как выглядит Украина в данный момент и где идут активные боевые действия, а где враг отступил. Данные на карту подтягиваются автоматически на основании информации от военных администраций и Генерального штаба. Интерактивная карта боевых действий доступна онлайн и постоянно обновляется. Смотри, где идут бои в Украине прямо сейчас. Наблюдай за ситуацией в Украине на карте боевых действий и будь в курсе происходящего. На карте от Liveuamap можно также увидеть где воздушная тревога в Украине, текстовую…